Benarkah Efek Buruk Begadang Menyebabkan Jerawat?

Benarkah Efek Buruk Begadang Menyebabkan Jerawat?

Sering begadang dan juga kurang tidur dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Jadwal tidur yang berantakan tersebut memiliki efek jangka panjang bisa meningkatkan risiko penyakit akibat begadang, seperti obesitas, masalah jantung dan diabetes. Tidak hanya dampak jangka...